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不少孩子的自卑心理，都是从幼年时开始，然后一直跟随孩子一生的，家长只有及早发现，早点帮孩子摆脱自卑心理，孩子才能够更健康、更快乐的成长。
平日里，家长可以在认知方面，改变孩子的想法，让孩子明白，事物永远不可能十全十美。家长适当地将孩子的注意力，从孩子所关注的点上，转移到其他方面，并帮孩子在心理医生的指导下，消除自卑心理，使孩子逐渐打开心结，重新树立起自信心。
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